10 способов выявить автоматические мысли
Выявление автоматических мыслей и работа с ними — обязательная часть когнитивно-поведенческой психотерапии, и когнитивно-поведенческие терапевты должны уметь это делать.
Однако, автоматические мысли не всегда легко идентифицировать, например, если клиент...