1300 ккал

Идеальная программа питания, для тех, кто обожает формат готовки в стиле Extra Fast! Это самое быстрое меню, которое обгоняет даже стандартные программы питания семейства «Торопыжка» и «Легкий старт». На всё про всё уйдёт 15-20 минут в день. Огромное количество новых, интересных, нетривиальных...

Сезонная новинка, которая на все 100500 оправдывает своё название! Идеальная программа питания, созданная специально для лета, где каждый день ждут вкуснейшие блюда без лишних хлопот. Здесь собрано огромное количество новых рецептов: гнездо «Бургер», сырные пончики, шанежка с грибами, пицца...

Идеальный набор для комфортного лета: быстрые десерты, изысканные блюда с морепродуктами и освежающие супы. Дни не повторяются. Баланс вкуса и пользы на всё лето! 140 готовых дней для лёгкого летнего питания и 50+ уникальных вкусных рецептов для стройности и энергии в одном комплекте! В...

Шикарный весенний набор, где есть всё для вкусной, комфортной и сытной стройности! В комплект входят 7 программ питания, в общей сложности — 182 дня потрясающе вкусных рецептов и сочетаний. Дни не повторяются, но прекрасно дополняют друг друга. Идеальный баланс вкуса и пользы. Что в наборе...

Новинка «Систему летней заморозки» от FIT‑MENU — ваш ключ к яркому вкусу лета в любое время года. Система, которая позволяет: ✔️ использовать щедрые дары лета на максимум; ✔️ каждый день радовать себя и близких освежающим домашним мороженым: от классического шоколадного до сорбета; ✔️ готовить...

Новинка сезона весна-лето ! Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Легкие летние супы каждый день. Акцент на сезонные овощи и фрукты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого...

Новинка «Быстрый результат» — это двухнедельный план питания для эффективного и стабильного снижения веса. Создана для тех, кто хочет добиться заметных изменений в короткие сроки без эффекта «гармошки»: вес не вернётся сразу после завершения программы. В отличие от многих быстрых диет меню...

Комбо‑набор «Дачный дуэт» — идеальное сочетание двух программ питания для тех, кто любит отдыхать с комфортом и вкусом. В набор входят: — меню «Дачный хит»; — меню «Торопыжка на даче». 6 недель гастрономических удовольствий без повтора рецептов и дней! И хорошая новость: не обязательно иметь...

Специальное меню для проекта "Плоский животик" на 1300 ккал. Меню рассчитано на 14 дней. Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию. Вам нужно просто приготовить и съесть все, что указано в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой КБЖУ...

Уникальный комбо-набор из 3-х систем: — «Система вкусной заморозки» (2 недели); — «Система лёгкой заморозки» (2 недели); — «Система умной заморозки» (4 недели). ❗Рецепты в системах разные, не повторяют друг друга. Это универсальный набор для вашей стройности под ключ, где есть абсолютно...

Сезонная новинка в лучших традициях FIT-MENU и семейства «Торопыжек»: быстро, вкусно и для всей семьи! Здесь собраны, как новые рецепты, так и уже полюбившиеся пользователям: запечённый ролл-лазанья, улитки из рисовой бумаги с творогом и сыром, ленивые пирожки с ветчиной и сыром, солёная...

Эксклюзивная новинка FIT-MENU специально для праздника светлой Пасхи — идеальное сочетание классики и гастрономических открытий. Новинка «Пасхальное меню» — 2-недельная программа-конструктор с КБЖУ к каждому приёму пищи, где есть всё и даже чуть больше: — разные варианты творожной пасхи и...

Первая система заморозок от FIT-MENU, в которой вас каждый день ждут нежнейшие десерты. И впервые добавлены салаты, которых так не хватало в прошлых версиях. ❗«Система вкусной заморозки» не пересекается и не повторяет другие системы заморозок от FIT-MENU, а дополняет их. Что внутри новинки...

Супер-набор из 3-х иллюстрированных сборников-конструкторов с КБЖУ от FIT-MENU! «ВЫГОДНАЯ ТРОЙКА» включает в себя: 1. «100 рецептов красоты» 2. «Летний сборник-конструктор» 3. Новинку «Осенний сборник-конструктор» Более 200 шикарных рецептов для вас и вашей семьи с КБЖУ не только на 1...

Протокол питания от FIT-MENU, который идеально подходит для мягкого и деликатного восстановления организма после праздничных застолий, отпуска, гастрономических излишеств. Новинка FMD DIET «Весенний бюджет» — безглютеновая программа питания на 2 недели, где собраны максимально бюджетные...

Мир вкусной и полезной веганской кухни от FIT‑MENU. «Сборник-конструктор веганских рецептов с КБЖУ» — это не просто книга рецептов. Это полноценный инструмент для планирования сбалансированного рациона без продуктов животного происхождения. Что вас ждет внутри: 1. Более 55 веганских рецептов...

Набор из трех уникальных продуктов FIT-MENU, который идеально подходит для тех, кто: ✔️ следует принципам вегетарианского питания; ✔️ придерживается веганского образа жизни; ✔️ соблюдает Пост. В состав набора входят: 1. Программа питания «Великий пост». Рассчитана на 7 недель...

Эксклюзивная программа питания от Евгении Уваровой Fit-menu - Масленица. Данная программа питания рассчитана на неделю. В ней есть разнообразные рецепты блинчиков на каждый день. КБЖУ определяется индивидуально, в зависимости от данных, которые Вы внесете в анкету для расчета. Рецепты...

«Торопыжка комфорт с супами» По сути, это стандартная программа питания с привычной для всех градацией по калорийности — от 1200 до 1700 ккал. На 4 недели вперёд вы получаете готовое меню с супами, которые можно приготовить всего за 5 минут!🤍 Как это устроено Особенность новинки — готовка на...

Научно обоснованный протокол питания, разработанный для мягкого восстановления организма после периодов чрезмерного потребления пищи (новогодних праздников, отпуска и прочих гастрономических событий). Специально для снижения негативных последствий после праздников подготовила для вас новинку...