Всем, кто переживает стресс, хочет повысить уровень энергии, а также эффективно заботится о своем физическом и ментальном здоровье
Программа:
Модуль 1. Психология привычки
Здоровые привычки. Представьте, что вам надо выучить какой-то предмет за один день. Страшно? Вот так и с привычками -...