30 дней нон-стоп

  1. Robot

    Скачать [Fitstars] 60 дней нон-стоп [Ольга Дерендеева]

    Релиз 11.10.2022 60 тренировок в программе 20 минут 1 тренировка 2 уроверь сложности Все тренировки выполняются без дополнительного оборудования. Вид и последовательность тренировок такова, что не нужно делать дни отдыха. Уровень подготовки – любой. В программе вы найдете комментарии, как...
    • Robot
    • Тема
    • 30 дней нон-стоп 60 дней нон-стоп fitstars автор ольга дерендеева гибкость кардио нон-стоп ольга дерендеева стать сильнее фитнес
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
  2. Robot

    Скачать 30 дней нон-стоп [Ольга Дерендеева]

    Направление: гибкость, похудение, стать сильнее Описание: Цель программы- научиться ежедневно заниматься по 20-30 минут для здоровья. 30 тренировок включают в себя 10 силовых, 10 функциональных в формате Табата, 10 на мобильность и гибкость. Все Тренировки выполняются без дополнительного...
    • Robot
    • Тема
    • 30 дней нон-стоп автор ольга дерендеева гибкость ольга дерендеева стать сильнее фитнес
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
Сверху