Этот Интенсив для Тебя, если:
Ты хочешь убрать живот после родов
Сидишь на диетах, но живот все еще с тобой
Вдруг появился нижний животик после 40
Ты скрещиваешь ноги, когда чихаешь, а прокладки с тобой даже вне месячных
Ты хочешь красивый сухой живот и упругое тазовое дно без болей дома за 20...
Aноним
Тема
3dпресс
zarina del mar
зарина манаенкова
тазовое дно
Этот Интенсив для Тебя, если:
Ты хочешь убрать живот после родов
Сидишь на диетах, но живот все еще с тобой
Вдруг появился нижний животик после 40
Ты скрещиваешь ноги, когда чихаешь, а прокладки с тобой даже вне месячных
Ты хочешь красивый сухой живот и упругое тазовое дно без болей дома за 20...
Aноним
Тема
3dпресс
zarina del mar
зарина манаенкова
тазовое дно
ЧТО ВХОДИТ В “3D ПРЕСС. ПРОДОЛЖЕНИЕ”?
1 часть:
Детальное объяснение техники упражнений - видеоурок длительность 10 минут.
2 часть:
Делаем все упражнения из 1 части вместо со мной под таймер.
Видеоурок длительность 9 минут.
Всего - 5 упражнений - слушай мои объяснения и двигайся вместе со мной!