8 июня

Запись занятия 8 июня На занятии рассмотрели секреты узкой талии. Подробно разобрали и потренировали движения, чтобы включить ягодицы и тазовое дно. Сделать упражнения на бока и талию. Продолжительность 1 ч 30 мин.