александра кувшинова

Пятидневный марафон направленный на разблокировку, функциональность и эстетику шеи .Весь комплекс упражнений и техник направлен на подготовку путей оттока лимфы и крови .Идеально будет, если все практики вы пройдёте по порядку. Инвентарь: - Роллер ( можно заменить скалкой, бутылкой 1,5 л.), -...

Клуб комплексных занятий с телом Красота и здоровье от стопы до лица Занятия в Клубе "Face2Feet" это Ежедневные занятия в записи Продолжительность занятий 40-50 минут; Дополнительно более 30 бонусных уроков на локальную работу. Результаты после первых занятий у 90% наших участников 30+...

Клуб комплексных занятий с телом Красота и здоровье от стопы до лица Занятия в Клубе "Face2Feet" это Ежедневные занятия в записи Продолжительность занятий 40-50 минут; Дополнительно более 30 бонусных уроков на локальную работу. Результаты после первых занятий у 90% наших участников 30+...

Тренировка «Работа с лицом» Урок, направленный на коррекцию нижней и средней третей лица. Этот урок глубокого самомассажа (включая интероральный заход ) идеален для тех, кто желает: - получить проявленный лифтинг мягких тканей средней трети лица, - уменьшить отечность лица и шеи, -...

Большинство людей используют не более 30% мышц из тех, что природно заложены для шага. Представьте, сколько компенсаций возникает в теле из-за этого! Сколько напряжения берут на себя те «игроки команды», которые вынуждены работать за других, в то время, как те спят на скамейке запасных! А между...

Что будет на курсе? Комплекс уникальных техник направленных на снятие напряжения и разблокировку регионов, задействованных в стрессе, представлены в 5 блоках: ✔блок разогрев, ✔блок разблокировки регионов участвующих в стрессе, ✔остеопатический блок, ✔блок правил дыхания, ✔блок работы с...

Занятия в клубе это: Ежедневные онлайн занятия в прямом эфире Инстаграм; Продолжительность занятий 40-50 минут; Записи сохраняются на 7 дней; Обратная связь и разбор вопросов; Дополнительно практикуем медитацию. Как происходят занятия в онлайн клубе? Занятия проходят на закрытой...

Занятия в клубе это: Ежедневные онлайн занятия в прямом эфире Инстаграм; Продолжительность занятий 40-50 минут; Записи сохраняются на 7 дней; Обратная связь и разбор вопросов; Дополнительно практикуем медитацию. Как происходят занятия в онлайн клубе? Занятия проходят на закрытой...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Инвентарь 1. массажный роллер 2. коврик 3. тенисный мяч 4. сдвоенный мяч 5. резинка спортивная до 10кг 6. мягкие гладкие мячи из пенки Ø10см - 4шт. 7. мягкий силиконовый шипованный мяч.

Курс МФР позволит вам вне зависимости от пола, возраста и спортивной подготовки: - стать энергичнее, - снизить напряжение в теле, - убрать отечность, - повысить амплитуду движений. Что будет на курсе? - теоретический блок, - 7 видео уроков миофасциального релиза, - бонусные уроки для улучшения...