анастасия золотая

  1. Испанский летчик

    Скачать Булочный цех . Тариф вип [Анастасия Золотая]

    Набери мышечную массу и сделай фигуру песочные часы за 30 дней ЭТОТ ПРОЕКТ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ Слишком худая, нет мышц и формы Есть 2-4 лишних килограмма Не понятно, как тренироваться и что есть, чтобы набрать качественную форму Уже была на марафонах по сушке и хочешь строить фигуру дальше...
  2. Robot

    Скачать [SportNastya] Безлактозный рацион на 1600-1750 ккал [Анастасия Золотая]

    •посчитанное кбжу каждого из приемов пищи и общее кбжу дня •программа на 7и дневном рационе. дни можно менять местами, как вам захочется •удобные и не сложные рецепты
  3. Robot

    Скачать [SportNastya] Безлактозный рацион на 1400-1550 ккал [Анастасия Золотая]

    посчитанное кбжу каждого из приемов пищи и общее кбжу дня •программа на 7и дневном рационе. дни можно менять местами, как вам захочется •удобные и не сложные рецепты
  4. trulalashka

    Скачать Сушка-марафон 31.0 [Анастасия Золотая]

    В марафоне Вы получите: программы тренировок, как для дома, так и для зала рацион питания на разную норму калорий
  5. Кожемяка

    Скачать Программа тренировок на неделю для зала [Анастасия Золотая]

    Программа тренировок на неделю для зала (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 1 неделя, 5 тренировок в неделю тренировки на всё тело видео с демонстрацией техники выполнения упражнения варианты упражнений на пресс
  6. Меркурий

    Скачать Программа тренировок на месяц для дома [Анастасия Золотая]

    Программа тренировок на месяц для дома (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 4 недели, 6 тренировок в неделю тренировки на всё тело без инвентаря видео с демонстрацией техники выполнения упражнения
Сверху