анатомия силовых тренировок
-
Скачать Анатомия силовых тренировок с гирями [Майкл Хартл]
Иллюстрированное руководство по развитию силы, подвижности и техники Используйте все преимущества занятий с гирями с помощью этой книги. В отличие от гантели или штанги, где вес равномерно распределяется на обоих концах ручки или грифа, гиря имеет асимметричную конструкцию и смещенный центр...- Aноним
- Тема
- анатомия силовых тренировок анатомия силовых тренировок с гирями майкл хартл
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Анатомия силовых тренировок [Ким Ён Соп]
Анатомия силовых тренировок Комплексы безопасных упражнений для всех групп мышц Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна. Профессиональный...- Кожемяка
- Тема
- анатомия силовых тренировок для всех групп мышц ким ён соп комплексы безопасных упражнений
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги