андреа грабовак

Рабочая тетрадь по осознанности и медитации при тревоге и депрессии Уравновешивайте эмоции, преодолевайте навязчивые мысли и обретайте спокойствие, используя КПТ. Книга является практическим руководством, созданным для того, чтобы помочь читателям укрепить свою психологическую устойчивость и...