Каждую ночь вы ложитесь — и лежите. Мысли идут по кругу. Тело устало, но мозг не выключается. Вы смотрите в потолок и думаете: почему это так сложно?
Потому что вас никто не учил засыпать. Вас учили читать, считать, водить машину. Но не это.
Метод DARK — результат многолетних экспериментов...