Вы поймёте, как замечать, распознавать свои эмоции и управлять ими. Научитесь выражать и проживать эмоции, не подавляя. Сможете достичь эмоционального баланса.
Кому подойдёт этот курс
Тем, кто не знает, как выражать эмоции, и подавляет их
Научитесь прислушиваться к своим эмоциям. Узнаете, как...