атлетическое телосложение
-
Скачать Набор массы и атлетическое телосложение [Тамир Шихалиев]
Атлетическое телосложение и набор массы (2016) Программа курса рассчитана на 90 дней. Чем усерднее Вы будете тренироваться и относиться к графику питания, тем лучшие результаты будут в итоге Содержание курса: 1. Введение 2. Программа питания 3. Программы тренировок 4. Психофизические...- Aноним
- Тема
- атлетическое телосложение бодибилдинг набор массы тамир шихалиев тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Playbetter: Функциональная тренировка. Тренировка с гирей lvl.1 [Анна Воронина, Антон Шапочка]
Встречайте новое видео. «Тренировка с гирей lvl.1» Полноценная тренировка с гирей, которую можно адаптировать: - для новичков; - для продвинутых атлетов. Мы разбираем: 1) как провести разминку, используя гирю 2) 2 блока: - возможные комбинации - основные правила выполнения базовых движений -...- Aноним
- Тема
- playbetter анна воронина антон шапочка атлетическое телосложение комплекс упражнений силовые тренировки силовые упражнения тренировка с гирей тренировка с гирей lvl.1
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики