Описание книги
Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.
Об авторе:
Руби Уэкс –...
Aноним
Тема
авторрубиуэкс
антистресс
борьба со стрессом
быть собой
осознанность
работа над собой
рубиуэкс
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
стресс
Описание книги
Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую поставленные перед ней задачи, пока жизнь проходит мимо? Руби Уэкс предлагает решение для многих современных проблем – осознанность, или умение замечать собственные мысли и чувства, чтобы...
Aноним
Тема
авторрубиуэкс
антистресс
борьба со стрессом
осознанность
работа над собой
рубиуэкс
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
Прикольная, но очень полезная книга о сексе, теле, мыслях и эволюции
Что вы получите:
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
290 стр. 15 иллюстраций
О книге:
Этой книгой восхищаются Нил Гейман и Стивен Фрай. Итак, встретились одна-жды монах, нейробиолог и...
ahri kitsune
ahri_book
авторрубиуэкс
книга о сексе
отношения мужчин и женщин
психология отношений
сексуальная свобода
семейная психология
счастливая семья
удержать партнера