Юлианна Соколовская много лет успешно работает с парами, которые испытывают сложности с зачатием. В книге вы познакомитесь с ее безлекарственным методом повышения фертильности. Автор рассказывает об анализах, оценивающих готовность к беременности, и телесных и дыхательных практиках, снижающих...
Aноним
Тема
авторскиеметодики
беременность
борьба со стрессом
время быть мамой
душевное равновесие
женское здоровье
материнство
планирование ребенка
фертильность
юлианна соколовская
Лена Бук – педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений...
Aноним
Тема
50 «можно»
авторскиеметодики
борьба со стрессом
лена бук
материнство
педагогика раннего возраста
работа над собой
рождение ребенка
семейное счастье
Ваш ребёнок совсем не любит математику? Он готов расплакаться каждый раз, когда его спрашивают, сколько будет дважды два? Вашим спасением станет ментальная арифметика. Освоив её, ваши сын или дочь станут складывать и вычитать пятизначные числа быстрее калькулятора! Но не спешите нанимать...
авторскиеметодики
арифметика
дмитрий вендланд
задания по математике
задачи на умножение
игровое обучение
ментальная арифметика 3
начальная школа
обучение счёту
тренировка памяти
устный счет
учим математику при помощи абакуса
Ваш ребенок совсем не любит математику? Он готов расплакаться каждый раз, когда его спрашивают, сколько будет дважды два? Вашим спасением станет ментальная арифметика. Освоив её, ваши сын или дочь станут складывать и вычитать пятизначные числа быстрее калькулятора! Но не спешите нанимать...
авторскиеметодики
арифметика
дмитрий вендланд
задания по математике
игровое обучение
ментальная арифметика 2
начальная школа
обучение счёту
сложение и вычитание до 1000
учим математику при помощи абакуса
Формула. Стратегия воспитания успешных людей, основанная на исследовании выпускников Гарварда и других ведущих университетов
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Рональд Фергюсон, Татша Робертсон
О книге:
Как нужно воспитывать ребенка, чтобы он вырос умным...
Описание книги
Что такое молодость? Это активность, наличие сил и желаний творить, создавать, строить планы и реализовывать их. У молодости особая энергия. Для молодости характерно желание любить и мечтать. Молодость – это самое лучшее состояние, чтобы праздновать жизнь.
Автор делится...
Aноним
Тема
lifestyle
авторскиеметодики
здоровье
искусство быть счастливым
книга
личностный рост
надежда трескова
омоложение организма
отношение к себе
позитивный настрой
психотехники
саморазвитие
уверенность в себе
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Наталия Осьминина
О книге:
На страницах этой книги вас ждет множество удивительных открытий: вы узнаете, что морщины и складки на лице появляются не от растянувшейся кожи, а от возрастных изменений всего каркаса лица. Что под кожей...
авторскиеметодики
здоровая кожа
методика восстановления молодости
мир лица и его тайны
наталия осьминина
омоложение организма
стиль и красота
уход за кожей
уход за собой
Музыкант на сцене.
Как перестать волноваться и сделать выступление незабываемым
Даже самый опытный музыкант может вспомнить историю выступления, омраченную неожиданными событиями: от сильного волнения до невозможности вспомнить ноты. Как подготовиться к таким ситуациям и можно ли...
авторскиеметодики
как перестать волноваться
мария матох
музыкант на сцене
психологическая помощь
публичные выступления
работа над собой
самоорганизация
самосовершенствование
сделать выступление незабываемым
Описание книги
В этой книге содержится информация, которая научит вас идентифицировать свои привычки и извлекать из них пользу. Вы узнаете, из чего они складываются, в какой мере способны влиять на вашу жизнь и можно ли ими управлять. Кроме того, с помощью пяти шагов вы сможете избавиться от...
Aноним
Тема
авторскиеметодики
маттиас хаммер
полезные привычки
привычка
психология личности
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Леонид Кроль
О книге:
Эта книга состоит из 18-ти часов, 18-ти отдельных коротких сессий-разговоров Леонида Кроля с его клиентами. За час невозможно решить проблему – но можно сделать одну из следующих важных вещей:
– заметить свою...
60 минут инсайтов
авторскиеметодики
жизненные трудности
инсайты
искусство субъективности
леонид кроль
преодоление проблем
преодоление себя
психотерапевтическая практика
случаи из жизни
О книге:
Новый дневник от автора самой популярной в России системы похудения и самосовершенствования «Минус 60» Екатерины Миримановой создан для всех, кто стремится к стройной и здоровой жизни. Он будет полезен и тем, кто давно знает и пользуется системой «Минус 60», и тем, кому больше по нраву...
30-12-2022
авторскиеметодики
диеты
дневник едоголика
екатерина мириманова
коррекция фигуры
похудение
правильное питание
самосовершенствование
система минус 60
снижение веса
Связи. Как выстраивать исключительные отношения с родными, друзьями, коллегами и партнерами
Эта книга рассказывает о том, как развить в себе эмоциональный интеллект, научиться выстраивать прочные взаимосвязи с окружающими людьми. Авторы показывают, как перейти от поверхностных отношений к...
Aноним
Тема
авторскиеметодики
взаимоотношения в семье
друзьями
дэвид брэдфорд
зарубежная психология
как выстраивать исключительные отношения с родными
кэрол робин
межличностные коммуникации
отношения с коллегами и партнерами
связи
социальная психология
формирование взаимоотношений
Новинка от Алёны Россошинской! Подтянуть кожу, снять зажимы и ощутить расслабление каждой мышцы лица – всё это возможно в домашних условиях, благодаря её авторской методике, которая помогла уже более 100 000 человек.
Международный тренер по фейсфитнесу – Алена Россошинская предлагает новую...
Aноним
Тема
авторскиеметодики
алена россошинская
гимнастика для лица
как стать красивой
косметика и косметология
косметические процедуры
самосовершенствование
спорт
уход за кожей
фейсфитнес
фитнес
Описание
«В сборник включены самые важные для меня узоры и те, которые нравятся больше остальных. Я использовала их по одному и составляла композиции, сочетала разные материалы, цвет экрю и близкие к нему оттенки», — так описывает свою самую первую работу по составлению сборника авторских узоров...
250 узоров
6 авторских моделей
авторскиеметодики
вязание спицами
зарубежная прикладная литература
расширенная и переработанная версия
рукоделие
рукоделие и ремесла
сделай сам
схемы вязания
увлечения
хитоми шида
хобби
хозяйке на заметку
Мы очень любим советовать и ненавидим принимать советы. Как и большинство людей вокруг нас. Автор этой книги, Майкл Бенгей Стейнер, уверен: хотите, чтобы ваши слова реально достигали ушей и разума тех, кому они адресованы – начните пользоваться методиками коучей. То есть слушайте и аккуратно...
Aноним
Тема
авторскиеметодики
бизнес-тренинги
зарубежная деловая литература
коучинг
майкл бенгей стейнер
организационный менеджмент
принятие решений
развитие персонала
управленческие решения
эффективное руководство
О товаре:
«Неуловимое очевидное» — одна из самых увлекательных книг Фельденкрайза. Она написана в форме беседы-рассуждения, где исследование парадокса (заключающегося в том, что мы меньше всего понимаем то, что делаем чаще всего) оказывается скорее лейтмотивом; при этом в самой книге в том числе...
Aноним
Тема
авторскиеметодики
альтернативная медицина
зарубежная психология
здоровье без лекарств
личностный рост
медицина
моше фельденкрайз
о психологии популярно
психосоматика
работа над собой
саморазвитие
система исцеления
тело человека
травмирующие движения
травмы
фельденкрайз
О книге:
Хотите разговорить малыша, но не знаете, как сделать занятия с ребенком эффективными, интересными и увлекательными? Опытный специалист – логопед, психолог и музыкант делится практическим материалом для проведения логоритмических занятий с детьми от двух лет, имеющими задержку речевого...
Aноним
Тема
17-11-2022
авторскиеметодики
для детей от двух лет
занятия с детьми
запуск речи через пение и движение
игровое обучение
книги для родителей
логопедия
логоритмика
любовь татаркина
развитие речи
речевое общение
В основе этой книги – уникальный опыт Джона Гордона, коуча компаний из Fortune 500, и Майка Смита, тренера команд-чемпионов. Подробно анализируя свои победы и поражения, достижения и провалы, авторы сформулировали 7 главных принципов успеха, которые должен знать и применять на практике каждый...
Aноним
Тема
авторскиеметодики
джон гордон
как достичь успеха
коучинг
личностный рост
майк смит
практические рекомендации
саморазвитие
успешный бизнес
Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда
Описание книги
Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже...
Aноним
Тема
автор ярослава сурженко
авторскиеметодики
диетическая кухня
диеты
здоровье
избыточный вес
коррекция фигуры
кулинария
похудение
руководства
снижение веса
ярослава сурженко
Книга в формате — EPUB
Объем: 170 стр. 6 иллюстраций
Автор: Елена Агафонова
О книге:
Новая книга Елены Агафоновой, педагога и исследователя, вдохновителя и автора многочисленных образовательных проектов, раскрывает универсальную модель экологичных изменений в жизни. Книга мягко проводит...
26-10-2022
авторскиеметодики
борьба со стрессом
душевное равновесие
елена агафонова
пазл реальности
практический курс
работа над собой
самопознание
советы психолога
управление изменениями