Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что самое важное на старте обучения академическому танцу? Не сложные поддержки и не хитрые рисунки. А грамотная постановка корпуса, сильная стопа и безопасная растяжка.
Именно партерная гимнастика закладывает тот самый фундамент, который определит всё будущее танцовщика. Но как объяснить...