1) В первую неделю заменяем загрязняющие продукты на очищающие, легко делаем детокс коктейли и травяные настои из простых продуктов, которые будут способствовать очищению организма и восстановлению поврежденных тканей. Сорбенты для снижения интоксикации, простые упражнения для разгона лимфы.
Это...