дистанция 5 км

  1. Aplication

    Скачать Дистанция 5 км. срок 6 недель [Егор Ручников]

    Тренировочная программа по подготовке к вашему первому забегу на 5 км с нуля. Программа содержит беговые тренировки и базовое количество специальных силовых тренировок для бегуна. Кому подойдет данная программа: Срок на подготовку: 6 недель. Начальный результат: Максимальное расстояние 1-2 км...
Сверху