В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно!
В этом наборе тренировок сочетаются лучшие антистресс-инструменты на каждый день: пилатес, неврологические практики и дыхательные упражнения.
Они помогут...
Aноним
Тема
виктория боровская
длясниженияуровняхроническогостресса
снятия напряжения с тела и нервной системы