долголетие

Книга о том, как управлять своим здоровьем, чтобы жить долго, активно и без болезней. Четырнадцать простых правил-жемчужин — от умеренности в еде до изменения уклада — раскрыты до уровня физиологических механизмов и переведены в конкретные, выполнимые действия. Осознанность, добровольность...

Мне стало страшно только от мысли, что однажды я могу просто закрыть глаза и не открыть их… Я готова поделиться своими методами, но только с теми людьми, кому они действительно необходимы! Поэтому сейчас внимательно прочитайте текст ниже: Вы открыты к новой проверенной информации, о которой...

Цзин (精) — «Сущность жизни» Цзин — это скрытое сокровище жизненной силы, глубокая сущность , хранящаяся в теле с рождения. В китайской традиции считается, что она находится в почках и является корнем роста, плодородия, силы и долголетия. В отличие от ци, которая течет и может восполняться...

Устали от бесконечных диет, которые не работают, и чувства вины за каждый съеденный кусочек? Вы когда-нибудь задумывались, почему люди в Финляндии, Китае, Японии и Средиземноморье живут дольше и полны энергии, а вы постоянно ищете "ту самую" волшебную таблетку? Книга «Пищевая карта мира»...

Почему одни живут до ста лет, сохраняя ясность ума и радость — а другие угасают в шестьдесят? Ответ есть — и он не в дорогих клиниках и модных диетах. Библия, наука о теломерах, голубые зоны планеты, мудрость умирающих и формула китайского долгожителя — всё это складывается в одну картину...

Медицина протоколов может не все. Пациенты следуют назначениям, но результат не всегда очевиден? Классическая медицина часто упирается в стену «плохой наследственности». Многие привыкли считать, что гены — это приговор. Но научные исследования доказывают: ключевую роль играет не только набор...

Благодаря тибетской медицине за множество веков выработана уникальная система диагностики и врачевания, которая может помочь человечеству. В данной книге автор, имеющий большой опыт практики в тибетской медицине, подробно рассказывает о сложных теориях

Ваш мозг не устал — он сломался, и это можно починить. Нейробиолог и практикующий невролог-геронтолог объясняют: туман в голове, провалы памяти и «возрастная» усталость — это симптомы конкретных, устранимых сбоев. Внутри книги вы найдете МРТ-навигатор, лабораторные маркеры скрытых катастроф...

О курсе Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди в 70 лет полны энергии и радости, а другие уже в 50 чувствуют постоянную усталость и дискомфорт? В чем же секрет долгой, активной и гармоничной жизни? Приветствую вас! Меня зовут Анна Миронова, я врач нутрициолог и уже на протяжении 8 лет...

Эта книга для людей, которые уже построили сложную систему: карьеру, бизнес, капитал, имя, семью, круг обязательств и привычный уровень жизни. Первая машина успеха ещё может работать, но её эксплуатация становится слишком дорогой: она требует прежнего тела, прежнего внимания, прежней скорости и...

Данная книга представляет собой обзор потенциальных природных геропротекторов, включая такие вещества, как уролитин A, альфа-кетоглутарат, тригонеллин (TRG), таурин, мелатонин, берберин, спермидин, ликопин, пирролохинолинхинон (PQQ), эрготионеин, дегидроэпиандростерон (DHEA), физетин...

Ваше тело - ваш храм души и ключик к настоящей Силе! На этом курсе мы соединяем физиологию и эзотерику. Мы будем работать с физическим телом и биополем одновременно, чтобы получить результат, недоступный в обычном фитнесе или у косметолога. Главные цели курса: 1. Тотальное здоровье и...

Предлагаемая вашему вниманию книга посвящена биохакингу. В ней рассматриваются научно-практические подходы к управлению физиологическими процессами в организме с опорой на достижения молекулярной биологии, превентивной медицины и цифровых технологий. В работе систематизированы ключевые методы и...

Чувствуете, как год за годом ускользает былая энергия, а зеркало безжалостно намекает на неумолимый ход времени? Что, если мы скажем, что старение — это не приговор, а системный сбой, который можно научиться контролировать и даже "взломать"? Геннадий Гарбузов, признанный эксперт в области...

Усталость, лишний вес, тревога, отёки — чаще всего это не отдельные проблемы, а симптомы того, что тело долго работало без должного восстановления. Этот курс поможет создать нужные условия и вернуть ясность, лёгкость и ощущение, что жизнь снова в ваших руках. Александра и Александр Рыбаковы...

Усталость от постоянной ломоты в пояснице или коленях – это чувство знакомо многим. Что делать, когда привычные дела по дому превращаются в испытание, а мази и таблетки уже не помогают? Валентин Дикуль – человек, чья история преодоления недуга стала легендой. Сегодня его имя известно каждому...

В эпоху изобилия материальных благ и поверхностных удовольствий, когда мы порой забываем о настоящих ценностях, эта книга становится настоящим откровением. В ней автор, редактор и журналист Ольга Сафонова, отправилась в уникальное путешествие по жизни десяти женщин, каждая из которых отметила...

Книга Павла Доброго исследует традиции и повседневные привычки русских людей, которые, по мнению автора, способствовали долголетию в прошлом — до появления современной медицины и широкого распространения лекарств.

состоит из 30 уроков (+ уроки "секретные") Доступ ко всем материалам курса - 24/7, 1 год Затрагивает самые разные аспекты здоровья: Теория комплексной концепции здоровья Миссия, предназначение человека с позиции энергоактивной психологии. Холод, энергетика холодовых воздействий. Голод...

Процессы здоровья, профилактика вирусных инфекций, активизации иммунитета, активного долголетия, предотвращения старения, одухотворенности, вдохновения и духовности напрямую зависят от того, насколько клетки легких вырабатывают энергетическую субстанцию необходимого качества. Дыхание является...