1 НЕДЕЛЯ
Избавление от блоков и мышечного напряжения в теле, мешающих нормальному кровоснабжению
Гимнастика для избавления от головокружения и шума в ушах, от зажимов в шее и плечах, улучшение кровообращения мозга
Избавление от блоков и зажимов на ногах, улучшение кровообращения сосудов...
Aноним
Тема
вены и судороги
головокружение
давление
данила сусак
долголетие
капиллярная гимнастика
мышечное напряжение
отеки
пульс здоровья
сердечный ритм
1 НЕДЕЛЯ
Избавление от блоков и мышечного напряжения в теле, мешающих нормальному кровоснабжению
Гимнастика для избавления от головокружения и шума в ушах, от зажимов в шее и плечах, улучшение кровообращения мозга
Избавление от блоков и зажимов на ногах, улучшение кровообращения сосудов...
Aноним
Тема
вены и судороги
головокружение
давление
данила сусак
долголетие
капиллярная гимнастика
мышечное напряжение
отеки
пульс здоровья
сердечный ритм
Популярное издание «Код долголетия» теперь в формате саммари!
Как правило, авторы ЗОЖ-литературы дают строгие рекомендации, клеймят позором тех, кто им не следует, и точно знают, как надо. Кардиолог и эндокринолог написали воодушевляющую книгу о лайфхаках долголетия с поправкой на неидеальных...
12 понятных и доступных способов
crossreads
долголетие
код долголетия
краткое изложение
медицинские исследования
механизмы старения
мировой бестселлер
обзор книги
пищевое поведение
советы врачей
сохранить здоровье
человеческий организм
ясность ума и привлекательность на долгие годы
Что приводит в действие механизм старения и как его замедлить? Крис Вербург, один из ведущих мировых геронтологов, экспертно оценивает наши шансы стать такими же долгожителями, как черепахи, и раскладывает по полочкам массовые представления о ЗОЖ и антивозрастных технологиях. Читайте краткий...
crossreads
долголетие
зачем это нужно и как обмануть эволюцию
здоровое питание
здоровье без лекарств
кодекс долголетия
краткое изложение
медицинские исследования
механизмы старения
обзор книги
пошаговое руководство
старение
человеческий организм
что заставляет нас стареть
Описание книги
Физиология человека глазами физика — это выдающееся издание, открывающее много тайн и секретов к долголетию и пониманию собственного тела, его бескрайних ресурсов и возможностей.
Фрагмент из книги:
Феномен долгожительства на планете Земля существует с древнейших времен. История...
11-07-2023
александр стариков
владимир стариков
долгожительство
долголетие
здоровье
секреты долгой жизни
секреты долголетия
физиология человека глазами физика
Эволюция здоровья 1.0 - это курс, который перевернет ваше понимание о том, как выглядит здоровый образ жизни.
Здоровье — наша главная ценность, которую мы не ценим. Мы тратим время, силы и здоровье для заработка денег, чтоб потом оплатить лечение... Покупаем курсы по увеличению дохода...
Aноним
Тема
долголетие
здоровый образ жизни
правильное питание
сергей карякин
эволюция здоровья
Мы стали дольше и лучше жить по сравнению с прежними веками. Мы более мобильны и невероятно технически оснащены. Мы вступаем в браки и рожаем детей с людьми с разных континентов и из различных культур. Мы забываем традиции и обычаи, но разрабатываем генную инженерию.
Изменения являются...
biohacking book
hack your mind
human 3000
your body
your soul
алексей комов
виктория комова
долголетие
жизненная энергия
здоровый образ жизни
лайфхаки
марина комова
оздоровительные системы
полезные привычки
советы врачей
человеческий организм
Уникальный алгоритм для здоровья, счастья и долголетия
ТЕОРИЮ:
Теорию синергетического взаимодействия двух половин мозга, лежащую в основе уникального Ключевого алгоритма «Играй в свою игру», дающую за 5 минут оздоровление и выход в нулевое состояние «безграничных» возможностей.
Все приемы из...
Aноним
Тема
18-06-2023
долголетие
здоровье
играй в свою игру
метод ключ
счастье
уникальный алгоритм
уникальный алгоритм для здоровья
хасай алиев
Краткое описание:
Глубокий анализ существующих причин старения позволил автору создать свою единую теорию «биологии старения», которая строится на интеграции процессов сенесцента (на уровне клеток) и сенелита (на системном уровне). Показана решающая роль магния и оксида азота в регулировке на...
УРОК 1. Нормализация кровоснабжения мозга (от давления, для сердца, от головных болей, головокружения, защита мозга от инсульта)
УРОК 2. Нормализация мысленных функций мозга (память, внимательность, рассеянность, защита от деменции)
УРОК 3. Восстановление зрения (глаза) (а также избавление от...
Aноним
Тема
25-05-2023
восстановление зрения
данила сусак
долголетие
дыхательная гимнастика
здоровый мозг
здоровье мозга
иммунитет
кровообращение
улучшить память
Приложив усилия, можно многое изменить в своей жизни.
Упражняясь в физической нагрузке, человек может многое изменить в лучшую сторону в своем здоровье.
Книга адресована и тем, кто когда-то занимался спортом, и тем, кто никогда не занимался даже фитнесом. Тем, кто с помощью физической нагрузки...
Автор бестселлера “Еда и мозг” Дэвид Перлмуттер предлагает простые инструменты, тесты и 21-дневную программу оздоровления организма, позволяющую поддержать здоровье мозга, сердца и суставов за счет снижения уровня мочевой кислоты в крови.
аудиокнига
диеты
долголетие
дэвид перлмуттер
как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
научные исследования
обезвредить кислоту
правильное питание
профилактика заболеваний
Ярослав Ашихмин
Жить долго и счастливо
Научные основы активного долголетия
17 апреля, 19:30
С каждым годом у медиков появляется все больше научно доказанной информации о том, как человеку не просто жить долго, но, что важно, сохранять энергию и здоровье, несмотря на возраст.
На лекции...
Aноним
Тема
долголетие
здоровьe
здоровье
кожемяка
прямая речь
ярослав ашихмин
Этот текст – сокращенная версия книги Хироми Шиньи «Книга о вреде „здорового питания“, или Как жить до 100 лет, не болея». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Хирург с мировым именем, долгожитель Хироми Шинья о вреде здорового питания знает все. Он рассказывает, как дожить...
Aноним
Тема
smart reading
долголетие
заблуждения
здоровый образ жизни
как жить до 100 лет
ключевые идеи книги
книга о вреде «здорового питания»
краткое изложение
микрофлора
не болея
продукты питания
рацион
советы врачей
хироми шинья
Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. А что будет, когда мы тренируем именно скорость работы мозга?
Поскольку медицина сегодня изменяет жизнь многих пожилых людей, стремление сделать следующий шаг – жить столько, сколько мы захотим, – стимулировало научную гонку технологий в поисках эликсира жизни.
По мере ускорения технологического прогресса возможность сделать людей бессмертными становится...
бессмертие
будущее человечества
вечные вопросы
гонка за последней мечтой человечества
долголетие
медицинские исследования
научные исследования
питер уорд
проблемы человечества
старение
субкультуры
цена бессмертия
Старение неизбежно, и ваш хронологический возраст может двигаться только в одном направлении. Но еще есть понятие биологического возраста, который ученые могут измерить, оценив, как экспрессируются гены. Новое захватывающее исследование Кары Фицджеральд показывает, каким именно образом можно...
Aноним
Тема
ген юности
долголетие
заметно моложе уже через 3 месяца
здоровье
кара фицджеральд
красота
молодость
омоложение
правильное питание
юность
Описание книги
Еда – самый важный ресурс и «топливо» для нашего организма. Что бы там ни говорили врачи и диетологи, даже самая «неправильная» еда убьет только через многие годы, а вот в ее отсутствие протянешь едва несколько недель! Поэтому инстинкт выживания диктует нам: ешь! И на всякий...
Цель данной книги – повысить осведомленность самого обычного человека в темах старения, болезней старости и активного долголетия, дать информацию самим людям, минуя звено врача, у которого на многие непонятные им вопросы просто нет времени на ответы. А ответы нужны – ведь именно возраст является...
Доктор-онколог-хирург, специалист в области лазерной и фотодинамической терапии, кандидат медицинских наук.
Врачебная практика – более 35 лет.
Занимается лечением распространенных форм злокачественных опухолей кожи и внутренних органов;
Разрабатывает и внедряет в практику инновационные...
Aноним
Тема
автор светлана тишкова
долголетие
онкология
профилактика
профилактика онкологических заболеваний
светлана тишкова
способы восстановления здоровья
уникальность