душевное здоровье

Присоединяйтесь к новому курсу Андрея Курпатова, изучайте, как работает ваша психика и меняйте своё психологическое состояние в лучшую сторону, чтобы стать сильнее, не бояться внешних перемен и чувствовать уверенность! Доверьтесь Андрею Курпатову, чтобы сформировать навык управления собственным...

Люси Маддокс — практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работы Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических...

Книга написана врачом, который более 25 лет принимает пациентов, читает лекции и проводит беседы на темы психического здоровья детей. Доктор рассказывает о детской нервозности, страхах, нарушениях сна, особенностях подростковой депрессии, зависимых состояниях, болезнях на нервной почве...

Из онлайн-тренинга Вы узнаете 1. Учимся мыслить позитивно Что такое негативные убеждения, откуда они берутся и какие бывают. Как заменить негативные и ограничивающие убеждения. Как заменить установку «Я должна» на установку «Вы не обязаны делать это». На что вы имеете полное право. Практику...