дыхательные практики
-
Скачать Янтра-йога. Тибетская йога движения [Чогьял Намкай Норбу]
Янтра-йога — это древняя система тибетской йоги, включающая в себя движения тела, дыхательные упражнения и визуализации. "Янтру "Единство солнца и луны" в VIII веке великий учитель Падмасамбхава устно передал Вайрочане, тибетскому переводчику и учителю Дзогчена. Чогьял Намкай Норбу начал...- Aноним
- Тема
- движение тела дыхание дыхательные практики дыхательные упражнения здоровье йога тело и мозг тибетская йога чогьял намкай норбу янтра-йога. тибетская йога движения
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Дыхательные практики: избавься от утренних отеков за 7 дней (Анастасия Кириленко)
Кому подходит 7-ми дневный марафон? Страдаешь от отеков лица и тела по утрам, что мешает тебе чувствовать себя уверенно и бодро Если у тебя появляются отеки по утрам: Часто ощущаешь беспокойство без видимой причины Живешь в зоне боевых действий или испытываешь посттравматическое напряжение...- Aноним
- Тема
- анастасия кириленко дыхательные практики избавься от утренних отеков за 7 дней
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Протокол дыхания. Тариф PRO (Станислав Черноног)
До 80% энергии мы получаем не из еды, а из дыхания. Когда оно сбито – клетки недополучают кислород, тело отекает, мозг «тормозит», растёт усталость и тревога. Протокол дыхания Станислава Черноногa за 10 минут в день восстанавливает естественный ритм и включает природные механизмы: – клетки...- Aноним
- Тема
- дыхание дыхательные практики станислав черноног
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Пресс-экспресс 3.0. Пакет Максимум 3в1 (Марина Корпан)
Пресс-экспресс 3.0 + Пресс-экспресс 2.0 + Пресс-экспресс 1.0 1. «Пресс-Экспресс 3.0» курс, где 15 минут в день значат больше, чем час в зале: Красивая талия доступна каждой вне зависимости от возраста и телосложения на этом марафоне! И абсолютное спокойствие – для всех, кто за последнее время...- Aноним
- Тема
- вэкспресс тренировки дыхательные практики живот жиросжигание марина корпан плоский живот похудение пресс тренировки дома фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Пресс-экспресс 3.0. Пакет Выгодный 2в1 (Марина Корпан)
Пресс-экспресс 3.0 + Пресс-экспресс 2.0 + 1. «Пресс-Экспресс 3.0» курс, где 15 минут в день значат больше, чем час в зале: Красивая талия доступна каждой вне зависимости от возраста и телосложения на этом марафоне! И абсолютное спокойствие – для всех, кто за последнее время перенервничал...- Aноним
- Тема
- дыхательные практики женский фитнес живот жиросжигание марина корпан плоский живот похудение пресс тренировки дома фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Пресс-Экспресс 3.0. Тариф Базовый (Марина Корпан)
Красивая талия доступна каждой вне зависимости от возраста и телосложения на этом марафоне! И абсолютное спокойствие – для всех, кто за последнее время перенервничал Помните: Дыхание = спокойствие Для тех, кто хочет Уменьшить объемы в талии, животе и боках Иметь подтянутый живот без излишков...- Aноним
- Тема
- дыхательные практики жиросжигание красивая талия марина корпан плоский живот похудение похудение без диет пресс тренировки дома фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Дыхательные практики для жизни: Ваш мануал по взлому реальности [Николай Щербатюк]
Забудьте все, что вам говорили о дыхании в школе. Эта книга — не о скучных упражнениях, а о вашем личном, секретном оружии массового поражения. Это мануал для тех, кто устал быть марионеткой в руках бессмысленной реальности и готов стать ее кукловодом. Мы объясним, как взмах крыла бабочки в...- Arkadia
- Тема
- дыхательные практики здоровье николай щербатюк энергия
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Медитации не для сильных: Сказка о том, как научиться ничего не делать и выжить [Николай Щербатюк]
Устали от идеальных гуру и обещаний Нирваны за 7 дней? Эта книга — ваш билет в адски смешное, но эффективное путешествие к осознанности для ленивых. Здесь нет призыва к подвигам, только руководство для Лежачих Войск Мы научим вас, как превратить внутреннего Хомяка-Критика в скучного соседа, а...- Нафаня
- Тема
- духовные практики дыхательные практики медитации николай щербатюк
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Дыхательные практики [Анастасия Кириленко]
Курс «дыхательные практики» это более 23 практик в формате «повторяй за мной». Практики построены из упражнений для комплексной работы с телом и осанкой, дыхательных техник и медитаций. Каждая практика работает со всем телом и может иметь уклон на одну тему. Именно комплексный подход помогает...- Robot
- Тема
- анастасия кириленко дыхательные практики медитации нейрографика тейпирование
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Даосское мастерство: Как приготовить Золотой эликсир и не стать мудаком [Николай Щербатюк]
Устали от "духовных" гуру, которые обещают просветление за две минуты? Эта книга — не о них. Это циничное, беспощадное и до смешного практичное руководство по превращению вашей заурядной жизни в Золотой Эликсир.- Robot
- Тема
- духовные наставления духовные практики дыхательные практики николай щербатюк
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Мануал 1. Воля: Взлом системы [Николай Щербатюк]
«Мануал 1. Воля: Взлом системы» — это не очередная книга о том, как найти себя. Это руководство по беспощадному контролю над собственным мозгом, который, как выяснилось, не ваш лучший друг, а коварный надзиратель. Забудьте о «потоках» и «внутренних садах». Вас ждет жесткая, саркастическая и...- Robot
- Тема
- дыхательные практики зрительное восприятие медитации николай щербатюк
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Дыхательные практики. Для восстановления и укрепления зрения [Евгений Слогодский]
О книге: Книга — практическое введение в восточные дыхательные методы, применяемые в разных культурах (Индия, Тибет, Непал) для восстановления и укрепления зрения. От нади-шодханы до мягких диафрагмальных ритмов — простые упражнения на каждый день покажут, как дыхание поддерживает кровоток...- Aplication
- Тема
- для восстановления и укрепления зрения дыхательные практики евгений слогодский
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Йога на все случаи жизни. Короткие комплексы для здоровья, силы и гибкости на каждый день. Книга 1 (Наталья Полянская)
Устала спина после рабочего дня? Затекли шея и плечи после вождения? Чувствуете постоянную изможденность? Достаточно открыть эту книгу и выбрать один из готовых комплексов, чтобы быстро прийти в себя и снять неприятные ощущения. Внутри вы найдете практический инструмент для: • Здоровья спины и...- Aноним
- Тема
- асаны дыхательные практики йога йога на все случаи жизни йога-терапия короткие комплексы для здоровья коррекция осанки красивое тело лечебная гимнастика наталья полянская
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Fitstars] Дыхательные практики [Лера Буры]
Хотите использовать дыхание как инструмент управления состоянием? Давайте вместе изучать дыхательные практики! Занятия помогут ощутить прилив энергии, улучшить качество сна и снизить тревожность. Они станут дополнительным кирпичиком в построении здорового образа жизни. Программа состоит из 8...- Robot
- Тема
- fitstars дыхательные практики лера буры
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Yoga Masters] Пранаяма. Активное дыхание [Вячеслав Гуцалюк]
Пранаяма. Активное дыхание (2017) Это набор дыхательных техник, которые способствуют активизации нашего организма на уровне каждой клетки! Дыхания этого блока пробуждают и активизируют симпатический отдел вегетативной нервной системы! Это приводит к активизации всех функций, органов и систем...- Aноним
- Тема
- yoga masters автор вячеслав гуцалюк вячеслав гуцалюк дыхание дыхательные практики пранаяма
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Yoga Masters] Пранаяма. Спокойное дыхание [Вячеслав Гуцалюк]
Пранаяма. Спокойное дыхание (2017) Парасимпатический отдел вегетативной нервной системы приходит в состояние активности, когда мы выполняем какое-либо дыхательное действие из этого блока! Эти дыхания снижают нервно-мышечную активность и приводят состояние нашего организма в достаточно...- Aноним
- Тема
- yoga masters автор вячеслав гуцалюк вячеслав гуцалюк дыхание дыхательные практики пранаяма
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Звучать по-женски [Марина Горлачева]
Как вы звучите не менее важно, чем то,что вы говорите Женщины стали занимать высокие должности, отстаивать свои права, а потому и звучать им приходится более авторитетно. Всегда ли это удается? Если голос звучит , как детский, слишком высоко Если голос срывается, дрожит или пропадает Если вас...- Robot
- Тема
- голос дыхательные практики звучать по-женски марина горлачева наложение голоса телесные практики увеличение амплитуды
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Рецепт счастья – остановка диалога ума [Таня Читер]
В книге вы познакомитесь с определением диалога ума, узнаете, чем он мешает и какие последствия для здоровья и нервной системы приносит. Вы узнаете о дыхательных техниках, освоите принципы концентрации и развития памяти, освоите основы медитации, научитесь быстро снимать стресс и улучшать...- Robot
- Тема
- дыхательные практики здоровье практическая психология таня читер
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Оседлать время. Наука, практика и трансценденция [Николай Щербатюк]
Время — это загадочный и многогранный аспект нашей жизни, который волнует умы философов, ученых и практиков. В этой книге мы исследуем, как можно управлять временем, замедлять или ускорять его восприятие, использовать научные принципы и мистические практики для трансформации своего опыта. В...- Robot
- Тема
- восточные практики духовные практики дыхательные практики николай щербатюк
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Ягодицы эстетика и здоровье с позиции целостного подхода [Александр Волоткевич]
Программа включает 48 полноценных тренировок, которые затрагивают все ключевые аспекты: Мобильность и гибкость – упражнения для улучшения подвижности суставов и снятия зажимов. Сенсорная активация – пробуждение мышц для их правильной работы. Неврологические техники – упражнения, влияющие на...- Robot
- Тема
- александр волоткевич гибкость дыхательные практики мобильность подхода силовые тренировки ягодицы эстетика и здоровье с позиции целостного
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт