Уже написаны тысячи книг о новейших и самых потрясающих диетах, которые помогут людям похудеть и оздоровиться. Но ключевым элементом любой успешной программы здорового питания является проверенный опытным путем метод, о котором большинство людей даже не задумывалось, однако он может быть...
Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы...
Aноним
Тема
джейсонфанг
диетология
здоровый образ жизни
интервальное голодание
кетодиета
лечебное голодание
мозг
похудение
похудение и диеты
правильное питание
Что вы получите:
Аудиокнига
формат MP3
Длительность: 10 ч. 31 мин. 15 сек.
Переводчик: Александра Люмина
Чтец: Максим Доронин
О книге:
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного...