Когда в последний раз вы позволяли себе по-настоящему ничего не делать — без телефона, дел и списков задач? Мы привыкли считать отдых слабостью, а постоянную занятость — признаком успеха. Но нейронаука говорит об обратном: мозгу необходимы паузы. Нейробиолог Джозеф Джебелли, сам когда-то...
Aноним
Тема
выгорание и хронический стресс
джозефджебелли
займись ничем
микс научных знаний
система долгосрочной продуктивности
тайм - менеджмент
творческие и когнитивные способности
тревожность
Удивительная, написанная в исключительно проникновенной манере история одной из наиболее загадочных болезней в истории — болезни Альцгеймера.
Ее симптомы были впервые отмечены более 100 лет назад, а теперь, по убеждению Джозефа Джебелли, ученые как никогда близки к победе над ней. Между тем...