джули саймон

  1. Магнус

    Скачать Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде [Джули Саймон]

    Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает здоровье и уверенность в себе, а после — приносит чувство вины, стыда и даже самоненависть. Когда еда перестает быть ответом на...
Сверху