Курс по самооценке направлен на работу в схема-терапевтическом и когнитивно-поведенческом подходах. Он включает лекционную часть, практические занятия, рабочую тетрадь с экспериенциальными техниками, написание посланий себе и фиксацию важных моментов. Также предусмотрены медитации и размышления...
КБТ и схематерапия: искусство выбора и сочетания
Широко известно, что когнитивно-поведенческая терапия очень эффективна для терапии расстройств первой оси (в частности, тревожных и аффективных), а схема-терапия - для терапии расстройств личности. Многие терапевты владеют обоими методами и имеют...