Описание книги:
Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ путеводитель по эмоциям, который вы держите в руках.
Практикующий клинический психолог Лоуренс...
05-08-2023
как не попасть в ловушки гнева
когнитивно-поведенческий подход
лоуренс хоуэллс
отрицательные эмоции
страх
стресс
тревожность
эмоцииэмоциикоторыенамиуправляют
эмоциональное развитие
эмоциональные состояния
эмоциональный интеллект