эмоциональная саморегуляция

Эмоциональная саморегуляция Практическое руководство по выходу из себя и возвращению обратно Практическое руководство создано для тех, кто хочет перестать жить на автопилоте эмоциональных реакций. Здесь нет абстрактной философии — только проверенные модели и образные схемы, которые помогают...

Техники преодоления эмоционального напряжения Формирование навыков эмоциональной стабильности Эмоциональный интеллект входит в десятку важнейших компетенций XXI века согласно исследованию World Economic Forum Мир быстро и хаотично меняется. В условиях неопределённости сложно сохранять...

Для кого этот курс: Психотерапевты, психологи, коучи Специалисты помогающих профессий Люди, глубоко заинтересованные в личностном развитии и психологии В чем задача этого курса и чем мы с вами будем заниматься? Расширять профессиональные знания и навыки Учиться использовать модель развития и...