эндрю холечек

Почему мы медитируем? Потому что это помогает нам чувствовать себя лучше — снизить тревожность, улучшить качество сна, очистить свой ум и так далее. «Но куда девается ваша медитация, когда происходит что-то плохое? Что происходит с вашей духовностью, когда, как говорят в Тибете, „камень бьёт в...

О книге Осознанность сегодня считается такой же неотъемлемой частью здорового образа жизни, как и фитнес. И многие из практикующих осознанность задаются вопросом: а что дальше? Временное снижение стресса и отдых в тишине настоящего момента – это уже замечательно, но есть ли что-то еще более...

Эндрю Холечек - Навстречу смерти Духовная мудрость тибетского буддизма в учениях великих мастеров о смерти и умирании О чем эта книга Эта книга — настоящий справочник, своего рода энциклопедия смерти. Опираясь на мудрость тибетского буддизма, она даёт бесценные советы по духовной подготовке к...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 370 стр. 1 иллюстрация Автор: Эндрю Холечек О книге: В своей предыдущей книге «Йога сновидений» Эндрю Холечек направил нас по ночному пути осознанных сновидений и других измерений спящего сознания. Здесь он предлагает глубокие...

Описание книги В книге «Йога сновидений» Эндрю Холечек даёт практические советы для практикующих медитацию, для опытных путешественников по миру сна, желающих пойти глубже, а также для полных новичков, горящих желанием впервые пережить осознанное сновидение. В формате PDF A4 сохранен...