Пошаговая методика тренировки мозга от Кати Буча
Научите свой мозг адекватно действовать в стрессовых ситуациях и быстро адаптироваться к меняющимся условиям за 10 дней
Square - это метод, собравший в себе лучшее. Он помогает за короткое время привести мозг к боевой готовности, чтобы ему было...
Курс создан для тех, кто хочет научиться говорить со своим мозгом на одном языке. Кому надоело бояться выступлений, кто хочет понимать, что и почему с ним происходит.
Поделюсь секретами олимпийского спокойствия.
Станешь увереннее!
Научишься справляться с эмоциями во время выступления, понимать...
Описание книги:
Простыми словами о спортивной психологии. Секреты спортивно-психологической подготовки, о которых молчат олимпийские чемпионы. Двадцать лет опыта от тренера и спортивного психолога, собранные в одной книге-тренажёре.
Объем: 90 стр. 78 иллюстраций
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...