екатерина смирнова

Для кого данный материал: Детям как минимум второго года обучения, которые хотят улучшить свою форму. Родителям, которые хотят минимизировать травматизм. Тренерам, которые не хотят задумываться о комбинациях и иметь готовый материал для разминок. Время:33:04

Для кого подходит этот курс: - Для тех, кто хочет научиться делать вращения, но незнает с чего начать - Для тех, кто хочет улучшить свои навыки и быть увереннее в этих двух формах - Для тех, кто не понимает координацию поворота Наиболее популярные повороты у детей "Кольцо" и "Панше" Нельзя...

Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина Смирнова, известный врач и инструктор, создала свою...

Аннотация от ЛитРес В этой книге описана уникальная техника для улучшения состояния интимных мышц. Врач Екатерина Смирнова разработала эту гимнастику десять лет назад и сегодня предлагает перечень наиболее эффективных и безопасных упражнений, проверенных временем. Эта методика рекомендуется...

Ведущий Смирнова Екатерина Александровна Спортивный хореограф с образованием артиста балета, педагога-хореографа и педагога кафедры гимнастики Университета физической культуры, спорта и здоровья П.Ф. Лесгафта Граммотный партер – это верный способ научить детей стоять в равновесии Многие дети, не...

Прыжки - это сложное координационное упражнение, в котором задействовано все тело, при этом основная нагрузка ложится на стопу, голеностоный и коленный суставы. Чтобы избежать травм и повысить высоту и амплитуду прыжка необходимо понимать его технику и этапы подготовки. Наш спикер СМИРНОВА...

Не достаточно просто сказать ребенку «Крути» Нужно грамотно и методично подготовить его тело для поворотов.Для этого требуется время, системный подход и подводящие упражнения. На вебинаре : Важность постановки стопы в равновесиях и поворотах Что такое ось вращения и как объяснить ее детям...

Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит тебя упражнениям, которые помогут укрепить интимные...

Цветочные дизайны всегда актуальны и особенно востребованы в теплые времена года! С такими дизайнами от вас будут уходить только довольные и благодарные клиентки! Я подготовила для вас 6 прекрасных дизайнов на цветочную тематику. К каждому дизайну мы подробно разберем схему построения рисунка...

6 разнообразных рисунков: Аппетитный пончик с глазурью Яркая, сочная клубника в шоколаде Нежнейший кекс с кремовой шапкой Освежающее фруктовое мароженое Хрустящие и одновременно нежные макаруны Торт с ягодами