Видеолекции в пакете - всего 24 штуки :
1. Формирование упругих ягодиц. Анна Канюк и Саша Блейз
2. TOPBODY. София Кисилева
3. Ягодицы и пресс. Милена Милачич
4 . Тренировка на ягодицы. София Кисилева
5. Функциональная тренировка с акцентом на ягодицы. Эльвира Козлова
6. Тренировка на ягодицы...
Aноним
Тема
topstretching
аделина лазарова
анна канюк
виктория толстоухова
гибкость
екатерина меглинская
еленарухова
жаринова татьяна
ирина вишневская
мария краснова
милена милачич
похудение
растяжка
тамила азизова
татьяна трынина
тренировки
Видеолекции в пакете:
1. Растяжка всего тела и продольные шпагаты. Виктория Толстоухова
2. Комплексная растяжка и проработка поперечного шпагата. Мария Краснова
3. Комплексная растяжка. Анна Канюк
4. Растяжка всего тела и мобильность суставов. Виктория Толстоухова
5. Растяжка всего тела и...
Aноним
Тема
topstretching
аделина лазарова
анна канюк
виктория толстоухова
гибкость
екатерина меглинская
еленарухова
жаринова татьяна
ирина вишневская
мария краснова
милена милачич
похудение
растяжка
тамила азизова
татьяна трынина
тренировки
Вы получите: материалы 5-ти дневного интенсива
3 живые online тренировки (в записи) на общую растяжка всего тела. Это поможет разработать связки и "забитые" мышечные волокна. А также значительно расширить функциональный диапазон движений.
4 лекции на знания анатомии и строении мышц, проработку...
Aноним
Тема
topstretching
вертикальные шпагаты
еленарухова
как быстро и безопасно достичь результата