Эта книга — практическое руководство, раскрывающее комплексный подход к психическому здоровью, основанный на современных научных открытиях и методах психотерапии.
Автор, психиатр с 20-летним опытом работы в остром отделении, делится знаниями о нейропластичности, эпигенетике...