фитнес после 40

  1. Скачать Фитнес после 40: сохраняем здоровье и подвижность [Алексей Сабадырь]

    В книге вы найдете простые стратегии для формирования устойчивых привычек, которые сделают фитнес частью вашей жизни. С помощью этой книги вы сможете: понять особенности своего тела после 40; научиться тренироваться без травм; развить силу, гибкость и выносливость; создать устойчивый режим...
    • Aноним
    • Тема
    • алексей сабадырь фитнес фитнес после 40
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  2. Скачать [Альпина] Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте [Вонда Райт, Рут Винтер]

    Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте Авторы Вонда Райт, Рут Винтер Книга "Фитнес после 40" - не только о физических упражнениях. В ней представлены результаты многолетних исследований, которые показывают разницу между двумя подходами: сдаться старости или сделать так, чтобы...
    • Aноним
    • Тема
    • альпина в любом возрасте в прекрасной форме вонда райт рут винтер фитнес после 40 электронные книги
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
Сверху