физическая подготовка
-
Скачать Физическая подготовка в спортивных единоборствах [Андрей Антонов, Василий Волков]
Вебинар: "Физическая подготовка в спортивных единоборствах", проведен 19 ноября 2017 (вс) в 11.00 по московскому времени. Продолжительность: 2 часа лекция и 1 час ответы на вопросы. Ведущие вебинара: Андрей Владимирович Антонов. Руководитель сектора Научной лаборатории спортивной адаптологии...- АLИSА
- Тема
- андрей антонов василий волков особенности питания спорт тренировки физическая подготовка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Начальная военная подготовка. 2-е издание [Коллектив авторов]
О книге: Готовность гражданина защищать свою Родину предполагает наличие у него соответствующей минимально необходимой специальной подготовки. Именно поэтому в советских школах старшеклассникам преподавали учебную дисциплину «Начальная военная подготовка» (НПВ). Начальной военной подготовкой...- Robot
- Тема
- беспилотники инженерная коллектив авторов начальная военная подготовка огневая пособие по базовой военной подготовке связь тактика тактическая топография физическая подготовка
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Разбивание твёрдых предметов [Виктор Попенко]
В данной книге представлены два важнейших раздела восточных боевых искусств – тамесивари и копподзюцу, и приведены практические рекомендации и упражнения для успешного овладения ими. Тамесивари (тамэсивари) – разбивание различными частями тела твердых предметов: досок, кирпичей, цементных...- Zander
- Тема
- виктор попенко разбивание твёрдых предметов физическая подготовка
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать На заре бодибилдинга. Юджин Сэндоу и его система [Андрей Минченков]
Минченков Андрей Викторович (родился в 1966 году) – психолог, телесно-ориентированный терапевт, действительный член ППЛ (профессиональной психотерапевтической лиги). Автор книги «Методы структурной психосоматики» (Москва, 2002 г.). С 1990 года провёл более тысячи семинаров и тренингов по...- Vlad_1234
- Тема
- андрей минченков биографии спортсменов бодибилдинг евгений сандов история спорта на заре бодибилдинга система упражнений физическая подготовка физические нагрузки фотоархив юджин сэндоу юджин сэндоу и его система
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Перформинг Форвард] Футбол. Физическая подготовка. Развитие скоростных качеств [Александр Делляль, Александр Зайченко]
О книге: Современный футбол требует от спортсменов быстрой реакции, высокой скорости и точности движений, а также наличия определенных технических навыков. Чтобы достичь высокого уровня игры на поле, игрок должен неустанно работать над развитием своих скоростных качеств. Пособие «Футбол...- Robot
- Тема
- александр делляль александр зайченко перформинг форвард развитие скоростных качеств физическая подготовка футбол
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Горилла обыкновенная [Григорий Маньковский]
Для кого предназначен этот шедевр: ●·Хочешь иметь красивую фигуру, много отжиматься и подтягиваться, но твоя форма и физическая подготовка оставляют желать лучшего. ● Ты не привязан к месту тренировок. Совершенствуй своё тело дома без оборудования или на спортивной площадке под окнами, да хоть...- Aplication
- Тема
- grigoriy_mankovsky горилла обыкновенная григорий маньковский подготовка спортивное тело тренировка физическая подготовка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Адская прокачка или физуха для профессионального беллидансера [Анастасия Терехова]
Содержание: Экспресс-разминка перед выступлением. Разберем баланс в танце - это ваша основа! Как научиться уверенно танцевать на сцене. Крутая растяжка подъёмов и стоп для профиков. Поговорим о том, как часто и интенсивно нужно заниматься, что бы стать профессионалом.- Robot
- Тема
- адская прокачка анастасия терехова беллидансер разминка растяжка танец физическая подготовка физуха для профессионального беллидансера
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Авторский курс тренировок [Ольга Кузнецова]
Привет! Меня зовут Ольга, я врач и тренер с 24-летним стажем. Я с большой любовью создала для вас авторский курс тренировок, в котором совместила весь свой профессиональный опыт, чтобы ваши тренировки были комфортными, безопасными и направленными на укрепление организма и похудение. Со мной ваша...- Robot
- Тема
- ольга кузнецова сбалансированное питание тренировка тренировки без оборудования физическая подготовка
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Высшая жизненная сила [Бернар Макфадден]
О книге: Эта книга – послание первостепенной важности для тех, кому нужна эффективность. Соблюдение изложенных принципов, увеличат силу вашего тела, разума и души. Они позволят вам жить полноценно и радостно, чувствовать, наслаждаться, страдать каждое мгновение каждого дня. Сделайте ваше тело...- Robot
- Тема
- бернар макфадден высшая жизненная сила здоровое питание правильное питание физическая подготовка физическое развитие эффективное лечение
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Mindvalley] План Долголетия. Цифровой доступ [Бен Гринфилд]
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Что вы узнаете: Оптимизируйте свою физическую форму. От вашей выносливости и силы до скорости и выносливости - откройте для себя простые биохаки и протоколы, которые быстро улучшат все показатели вашей физической формы...- Robot
- Тема
- mindvalley бен гринфилд бен гринфилдом выносливость долголетие мышечная масса осанка суставы без боли физическая подготовка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Не «бревно» в постели с мужчиной. Уроки секса. Лучшая в постели, как стать… [Вероника Ларссон]
Важный и полезный мануал для женского пола. Секреты для женщин. Как стать хорошей любовницей? Это руководство написано девушкой с большим опытом в сексе и хорошим вкусом в интимных отношениях. Тематика пособия: фантазия, страсть, сексуальное белье, игры, инициатива, физическая подготовка. Из...- Магнус
- Тема
- вероника ларссон игры из «скромницы» в «тигрицу» инициатива интимные отношения как стать хорошей любовницей лучшая в постели не «бревно» в постели с мужчиной секреты для женщин секс сексуальное белье страсть уроки секса фантазия физическая подготовка
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [HLSA] Подготовка к соревнованиям в женских номинациях [Павел Баранов, Ксения Олейник]
БЛОК 1 (ПАВЕЛ БАРАНОВ) Выбор номинации для выступления, определение своих сильных и слабых сторон; Особенности тренировочного процесса в каждой из номинаций; Диета на подготовке и манипуляции, повышающие её эффективность. Пищевые добавки, их необходимость и актуальность для разных стадий...- Бариста
- Тема
- hlsa ксения олейник подготовка к соревнованиям подготовка к соревнованиям в женских номинациях физическая подготовка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Теория армрестлинга] Системный подход в физической подготовке армрестлера [Андрей Антонов]
Дорогие друзья! Мы начинаем запись на наш новый вебинар «Системный подход в физической подготовке армрестлера », который состоится в воскресенье 25 апреля в 11.00 по московскому времени. В данном вебинаре мы рассмотрим роль физической подготовки в армрестлинге и опровергнем ряд мифов, прочно...- Sailor
- Тема
- андрей антонов теория армрестлинга тренировки физическая подготовка физическая подготовка армрестлера
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Mindvalley] Формула долголетия, квест 2021 года [Бен Гринфилд]
Что вы узнаете: Оптимизируйте свою физическую форму. От вашей выносливости и силы до скорости и выносливости - откройте для себя простые биохаки и протоколы, которые быстро улучшат все показатели вашей физической формы. Развивайте лучшее телосложение. Получите красивую эстетику с головы до пят...- Кожемяка
- Тема
- mindvalley бен гринфилдом выносливость долголетие мышечная масса осанка суставы без боли физическая подготовка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Источник методик. Практические схемы [Фитнес школа Соколовых]
Итак, друзья, всех приветствую! (4-й вебинар состоится 26.09.2020 в 17:00 по московскому времени) В мае этого года мы разобрали на 3-м вебинаре теоретическую основу новых знаний с помощью которых мы можем улучшать результаты в разных видах спорта. 3,5 месяца я уже тестирую на практике и...- Robot
- Тема
- автор bp mishra автор niranjan pradhan автор анна авдонина дмитрий соколов мышцы офп силовые тренировки тренировки со штангой физическая подготовка фитнес школа соколовых
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Футбол. Общая физическая подготовка [Фитнес школа Соколовых]
Данный курс предназначен для увеличения скорости и повышения выносливости футболиста, для того, чтобы у игрока хватало физических качеств отыграть полноценный матч как в большой футбол 90 мин. и даже с дополнительным временем. Так и в мини футбол, где требуется проявлять короткие рывки на...- Robot
- Тема
- автор кирилл сибиряк автор наиля бакиева автор никита шевченко дмитрий соколов физическая подготовка фитнес школа соколовых футбол
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики