игорь романов
-
Скачать Строим фиругу мечты 15 [Игорь Романов]
ФИГУРА МЕЧТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Тренировки в изоляции от тренера чемпионок Игоря Романова Ситуация в мире внесла коррективы в тренировочный процесс многих. Я подготовил для вас уникальную домашнюю тренировку. Мы проведем полноценную тренировку с проработкой всех групп мышц.- АLИSА
- Тема
- игорь романов мышцы тренировки фигура мечты
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии [Игорь Романов]
О книге Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатром, психологом с тридцатилетним стажем, деканом факультета коммуникативного менеджмента РГСУ...- Айлин
- Тема
- 8 способов ухода игорь романов не орите на меня от психологической агрессии
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Строим фигуру мечты 5. Спина [Игорь Романов]
Разберем недоработки 4 вебинара Начнем разбирать технику исполнения горизонтальных упражнений Всех упражнений тяг в наклоне, спина. Начало: 7 окт. 2019 Длительность: 1 час 30 минут- Нафаня
- Тема
- игорь романов комплекс упражнений красивая спина красивое тело спина строим фигуру мечты стройная фигура фигура мечты
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Строим фигуру мечты 7. Программа тренировок [Игорь Романов]
Приступаем к онлайн тренировкам. Надеюсь, что вы познали технику и теперь мы будем доводить ваше тело до совершенства. Новый год не за горами, а потом и пляжный сезон. Вы получите 3 видео тренировки, с пояснениями и комментариями: 1. Спина-Руки 2. Плечи-Грудь 3. Ноги, с акцентом на ягодицы Я...- Nesspuma
- Тема
- борьба с жиром жиросжигание игорь романов кожемяка комплекс упражнений красивое тело набор мышечной массы похудение программа тренировок снижение веса строим фиругу мечты стройная фигура фигура
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Строим фигуру мечты 3. Ягодицы [Игорь Романов]
Финал упражнений на ягодицы Ответы на вопросы о прошедших вебинарах Разберем технику: 1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах 2. Жим в тренажере Смита по одной ноге 3. Три варианта отведения нижнего блока по одной ноге 4. Отведения в тренажере 5. Гиперэкстензия ягодицами Начало: 19 сен. 2019...- Одетта
- Тема
- борьба с жиром вебинар занятие игорь романов комплекс упражнений программа тренировок строим фигуру мечты фигура фигура мечты ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Тренировка мышц груди, мужчины [Игорь Романов]
Данный видеоурок является записью, на которых он рассказывает и показывает практические упражнения, которые являются частью эксклюзивной системы тренировок, разработанной Игорем Романовым, для построения "Фигуры своей мечты"- Fenix Fox
- Тема
- грудные мышцы игорь романов тренажерный зал тренировка груди упражнения для мужчин
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Строим фигуры мечты. Спортивное питание [Игорь Романов]
Расскажу обо всем на этом вебинаре. Мы обсудим: - Протеиновые добавки ВСАА - Аминокислоты - Креатин - Аргинин - L- Карнитин И уделим внимание особым спортивным добавкам, которые помогают быстро сжигать жиры и наращивать мышечную массу. Для женщин Запись вебинара будет отправлена 21 февраля- Меркурий
- Тема
- для женщин жиросжигание игорь романов мышцы набор мышечной массы накачать мышцы спортивное питание спортивное притание для женщин строим фигуры мечты
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Строим фигуру мечты 1 [Игорь Романов]
1. Кому это надо и зачем. 2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений. 3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты. 4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения. 5. Что должны чувствовать. 6. Ошибки и как их исправить. Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...- Торин
- Тема
- игорь романов комплекс упражнений красивое тело на ягодичные мышцы программа тренировок строим фигуру мечты строим фиругу мечты стройная фигура фигура мечты
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Аврора] Прекрасный новый мир [Григорий Трусов, Игорь Романов]
Прекрасный новый мир Семинар-прорыв от авторов эволюционной теории маркетинга Многие из нас живут в прошлом, когда будущее уже стало настоящим. Все понимают, что бизнес меняется в ногу со временем. Прямой убеждающий маркетинг по Котлеру остался в прошлом так же, как маркетинг эмоционального...- Испанский летчик
- Тема
- аврора автор григорий трусов автор игорь романов бизнес тренинг григорий трусов игорь романов как выстроить бизнес как заработать деньги маркетинг новый мир продвижение бизнеса рынок
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по бизнесу
-
Скачать Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии. Аудиокнига [Игорь Романов]
Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатром, психологом с тридцатилетним стажем, деканом факультета коммуникативного менеджмента РГСУ...- alex2506
- Тема
- агрессия игорь романов конфликт психологическая агрессия
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Строим фиругу мечты 4 [Игорь Романов]
По многочисленным просьбам мы разберем. 1. Румынская на коленках в Смита. 2. Выпады в статике с резинкой. 3. Перейдем к постановке техники исполнения упражнений МЫШЦ СПИНЫ Стоимость: 1500 Начало: 30 сен. 2019 Длительность: 1 час 30 минут- Aplication
- Тема
- игорь романов спина строим фигуру мечты тренажерный зал фигура мечты
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Фигура мечты в домашних условиях 2 . Тренировки в изоляции [Игорь Романов]
ФИГУРА МЕЧТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 Никакой коронавирус не помеха нам двигаться к цели! Продолжаем строить фигуру своей мечты Новая программа для проработки всех групп мышц, не уступает загрузке мышц в тренажерном зале, местами превосходит тренажерный зал! Тренировка ОГОНЬ!!! Ноу-хау доставит вам...- Rokki
- Тема
- игорь романов спорт тренировки в изоляции фигура мечты фигура мечты в домашних условиях фигура мечты в домашних условиях 2
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Фигура мечты в домашних условиях. Тренировки в изоляции [Игорь Романов]
ФИГУРА МЕЧТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Тренировки в изоляции от тренера чемпионок Игоря Романова Ситуация в мире внесла коррективы в тренировочный процесс многих. Я подготовил для вас уникальную домашнюю тренировку. Мы проведем полноценную тренировку с проработкой всех групп мышц. Начало: 24 мар...- Robot
- Тема
- игорь романов строим фиругу мечты строим фиругу мечты 15 тренировки в изоляции фигура мечты в домашних условиях
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать Строим фиругу мечты 14. Программа тренировок №5 [Игорь Романов]
СТРОИМ ФИГУРУ МЕЧТЫ 14 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ПЯТЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС от тренера чемпионок Игоря Романова Во избежании плато и лучшего прогресса, меняем тренировочный комплекс Продолжаем постигать тайны тренировочного процесса с Игорем Романовым Стоимость: 2000 ₽ Начало: 17 мар. 2020...- Robot
- Тема
- игорь романов строим фиругу мечты фигура
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Строим фиругу мечты 3. Ягодицы [Игорь Романов]
Финал упражнений на ягодицы Ответы на вопросы о прошедших вебинарах РАЗБЕРЕМ ТЕХНИКУ: 1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах 2. Жим в тренажере Смита по одной ноге 3. Три варианта отведения нижнего блока по одной ноге 4. Отведения в тренажере 5. Гиперэкстензия ягодицами Стоимость: 1500 ₽...- Aplication
- Тема
- занятия здоровье игорь романов строим фиругу мечты
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Строим фигуру мечты 12 [Игорь Романов]
СТРОИМ ФИГУРУ МЕЧТЫ 12 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК. ЧЕТВЕРТЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС от тренера чемпионок Игоря Романова Во избежании плато и лучшего прогресса, меняем тренировочный комплекс Продолжаем постигать тайны тренировочного процесса с Игорем Романовым Стоимость: 2000 ₽ Начало: 20 дек. 2019...- Robot
- Тема
- игорь романов строим фигуру мечты
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Кетогенная диета. Периодическое голодание [Игорь Романов]
СТРОИМ ФИГУРУ МЕЧТЫ 10 ПИТАНИЕ. 2 ЧАСТЬ от тренера чемпионок Игоря Романова КЕТОГЕННАЯ ДИЕТА ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИЕ Для тех кому нужно сбросить лишний вес и одновременно привести здоровье в порядок, обсудим два варианта решения проблемы. Стоимость: 2000 ₽ Начало: 23 ноя. 2019 Длительность...- Нафаня
- Тема
- игорь романов кетогенная диета периодическое голодание
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Строим фигуру мечты 11 [Игорь Романов]
Во избежании плато и лучшего прогресса, меняем тренировочный комплекс Я подготовил для вас новый комплекс тренировок 1. Спина-руки 2. Плечи-грудь 3. Ноги с акцентом на ягодицы- Robot
- Тема
- игорь романов строим фиругу мечты
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Строим фиругу мечты 2 [Игорь Романов]
Строим фиругу мечты 2 1. Разберем вопросы по первому вебинару. 2. Ягодичный мост, его разновидности и нюансы. 3. Румынская становая в трех вариантах. 4. Румынская становая по одной ноге, на нижнее прикрепление большой ягодичной "капля" Вы получите четкую технику исполнения упражнений...- Aplication
- Тема
- игорь романов строим фиругу мечты фируга мечты
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Строим фиругу мечты [Игорь Романов]
1. Кому это надо и зачем. 2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений. 3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты. 4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения. 5. Что должны чувствовать. 6. Ошибки и как их исправить. Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...- Robot
- Тема
- игорь романов строим фиругу строим фиругу мечты фиругу мечты
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт