искусство говорить «нет»

  1. Скачать Искусство говорить «НЕТ». Как избавиться от синдрома «удобного человека», перестать подстраиваться... Аудиокнига [Анна Шишкина]

    Вам страшно отказать, высказать своё мнение или разочаровать кого-то? Вы чувствуете, что терпение на исходе, но продолжаете подстраиваться и помогать, когда внутри всё кипит? Анна Шишкина – врач, психолог, международный коуч ICF и член гильдии гипноза США – проведёт вас в глубокое практическое...
    • Aноним
    • Тема
    • анна шишкина искусство говорить «нет» личные границы отношение к себе поведенческая психология повышение самооценки психологическая защита психология общения
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги

  2. Скачать Личные границы. Искусство говорить Нет. Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней [Джон Смит]

    Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будто кто-то высосал из вас всю энергию? Так происходит, когда мы не умеем защищать личные границы. Эта...
    • Aноним
    • Тема
    • джон смит зарубежная психология искусство говорить «нет» личные границы повышение самооценки психологическая защита психологическая помощь психологические тренинги самиздат саморазвитие только на литрес уверенность в себе
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
Сверху