Скандинавская ходьба. 3 простых шага (2016)
Видео+книга: Самый простой способ научиться правильной технике
Содержание:
– Как подобрать Экипировку.
– Техника ходьбы от новичка до эксперта.
– Тренировочные планы и дневник занятий на 365 дней.
Польза скандинавской ходьбы
Как известно, движение —...