Антивыгорание:
Дневник для тех, кто устал уставать. Как за 12 недель избавиться от стресса и эмоционального истощения
Эта книга:
Избавит от выгорания и стресса за 12 недель
Содержит место для планирования и разгрузки, упражнения и задания, полезные советы, трекеры привычек и настроения...