яна штагер

  1. zajtsef

    Скачать [psyFAQ] Нарциссы, абьюзеры, психопаты и прочие токсики [Яна Штагер]

    На интенсиве вы узнаете, как: Как распознать и не попасться на манипуляции Оборвать отношения, где вы снова и снова прощаете то что прощать нельзя, в надежде что в волшебный момент что-то изменится. Пресекать попытки вами манипулировать (а главное, не давать заднюю, когда вам становится...
  2. roshka

    Скачать [psyFAQ] Личные границы [Яна Штагер]

    Практическое руководство по защите себя от манипуляций и давления. Вы узнаете: Личные границы и какими фразами их обычно "пробивают" Это не воображаемый круг, который вокруг себя очерчиваешь и рьяно защищаешь Как реагировать на сексуальную агрессию в комментариях Как и через какие триггеры...
  3. Фортуна

    Скачать [PsyFAQ] Депрессия. Вся правда без воды и соплей [Яна Штагер]

    Для психологов. Для тех кто далек от психологии. Кто хочет понять своих близких Для все, кто устал от фразы "Просто соберись!" Кто устал прятать усталость и апатию под маской успешного и счастливого человека Кому “давно хочется сдохнуть, но котик расстроится” Кто чувствует будто “внутри его...
  4. Luna Lovegood

    Скачать [psyFAQ] Телесно-дыхательные техники в кризисных условиях [Яна Штагер]

    Даже если вы никогда раньше не пробовали телесно-дыхательные методы и не знакомы с принципами их работы вы сможете освоить их как для самостоятельного применения, так и для помощи близким, а также для работы с клиентами (если вы волонтёр или специалист помогающей профессии). За 10 встреч вы...
Сверху