Янтра-йога — это древняя система тибетской йоги, включающая в себя движения тела, дыхательные упражнения и визуализации. "Янтру "Единство солнца и луны" в VIII веке великий учитель Падмасамбхава устно передал Вайрочане, тибетскому переводчику и учителю Дзогчена. Чогьял Намкай Норбу начал...
Aноним
Тема
движение тела
дыхание
дыхательные практики
дыхательные упражнения
здоровье
йога
тело и мозг
тибетскаяйога
чогьял намкай норбу
янтра-йога.тибетскаяйогадвижения