йога для рук

Представьте практику, которая всегда с вами, потому что ваш главный инструмент — это ваши руки. Мудры, или «йога для рук», — это древнее знание о том, как особые положения пальцев способны мгновенно влиять на ваше физическое здоровье, психику и уровень энергии. Этот курс — результат многолетней...