юлия бакшеева

Правильный распорядок дня и поведение в течение дня позволяют людям поддерживать не только здоровье, но и хорошее, благостное настроение. В Аюрведе большое внимание уделяется распорядку дня, но особенно подробно описаны утренние процедуры. Программа мини-курса: Какие обязательные утренние...