Пятидневный марафон направленный на разблокировку, функциональность и эстетику шеи .Весь комплекс упражнений и техник направлен на подготовку путей оттока лимфы и крови .Идеально будет, если все практики вы пройдёте по порядку.
Инвентарь:
- Роллер ( можно заменить скалкой, бутылкой 1,5 л.),
-...
Aноним
Тема
александра кувшинова
ккрасивой издоровойшее
марафон
пять шагов