как этому научиться

Эта книга поможет вам построить гармоничные и счастливые отношения с партнером и окружающими вас людьми. Что вы получите после прочтения: Вы освоите пошаговую технику «Здесь и сейчас», чтобы останавливать бесконечный внутренний диалог и фокусироваться на текущем моменте. Узнаете, как это...

Если Вам знакомы подобные состояния хотя бы иногда, то интенсив будет Вам очень полезен: Не могу сказать "НЕТ". Моя безотказность мешает мне жить Не могу отстаивать свою точку зрения. Я неконфликтный человек Бросаюсь всем на помощь по первой просьбе (в ущерб себе) Растворяюсь и теряю себя в...