как изменить жизнь к лучшему

Будда, мозг и нейрофизиология счастья Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство. 2-е издание Как связаны древние учения Будды и современные открытия нейробиологии? Почему одни люди сохраняют гармонию даже в сложных обстоятельствах, а другие легко впадают в стресс? Эта книга...

О книге: Уверенность — это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность — это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире. Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе...

Описание книги Переделывать себя – бесполезно. Свои страхи надо не изживать, а благодарить; бороться с шопоголизмом совсем даже и не нужно. Экстраверт – далеко не всегда рубаха-парень, жизнь отличников полна страданий, а лучшие учителя – дети. Именно такой неожиданный взгляд на волнующие каждого...