Описание книги:
Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ путеводитель по эмоциям, который вы держите в руках.
Практикующий клинический психолог Лоуренс...
Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ этот путеводитель по эмоциям.
Практикующий клинический психолог Лоуренс Хоуэллс подробно рассказывает о семи...
вины
какнепопастьвловушкигнева
когнитивно-поведенческий подход
которые нами управляют
лоуренс хоуэллс
отрицательные эмоции
печали
страх
стресс
тревожность
эмоции
эмоциональное развитие
эмоциональные состояния