как перестать бороться

Эта книга для тех, кто годами считал себя ленивым, несобранным и слабовольным, хотя на самом деле сталкивался с особенностями внимания, саморегуляции, памяти и эмоциональной нагрузки. В книге простым языком объясняется: как проявляется СДВГ у взрослых; почему обычные советы вроде «просто...