Узнать подробнее
Первые два дня учимся снижать активность генератора тревожности в мозге
Третий и четвёртый день соединяем тело и психику для регулирования уровня тревожности
Пятый и шестой день подключаем разум и меняем фокус с негатива на реальность
В последний день осваиваем контроль над...
ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ И ТРЕВОЖНОСТЬ СБАЛАНСИРОВАННЫМ ПИТАНИЕМ ВОЗМОЖНО – ГЛАВНОЕ, НАЧАТЬ!
Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга "Спокойствие в...